Det bev ca 11 kilometer idag. Nästan hela vägen till karlsvik och tillbaka. Gick bra, fick lite ont under foten i slutet, och nu värker det, månntro om det är skorna som börjar bli dåliga?? Men det var skönt att komma ut och springa, även om det var lite varmt för min smak. Och så fick jag nå flygfä i halsen så det blev en hostatack mitt i allt, tur ingen såg. *asg*

Insåg också att Millencolin är himla nice att lyssna på när man springer.

Såå, nu har man endorfinrusch i kroppen, och sånt gillar jag.

Det kan behövas för att orka kvällens jobb.

Njää, om man skulle leta sig nå ätbart innan jobbet. Måste nog fylla på energidepåerna igen, även om jag åt lunch efter joggandet.

Tjing tjing.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...

Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...

Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...

Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...

Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...