Idag blev det tidig morgon... Lilla söta saga klev upp 06.30 och proklamerade att hon behövde både kissa och få en smörgås... Lattjo. Sen har jag vart trött hela dagen.

Min kolhydratfattiga kost gjorde idag att jag var så äckelsugen på bröd, så jag kockelerade ihop nyttiga scones med sojamjöl till lunchen som bestod av grönsakssoppa med räkor. Gott som fan när man inte ätit bröd på länge. Lite torrt blev det, men sconesen funkade fint till soppa. Sojamjöl för övrigt är ett hett tips till er som undviker kolhydrater. Närmare 40 % proteiner och bara 16% kolhydrater. (dock dyrt).

Min lunchgäst, (the boyfriend), överraskade med en liten present när han kom och lunchade med mig innan han drog på jobb. Det är för övrigt supermysigt att kunna luncha ihop.

En fin palm, med en sjukt fin kruka, helt i min smak. :)

Sen var det dags för liten Paula att ge sig en spark i röven och bege sig ut och jogga lite och testa dom nya broddarna till löparpjucksen. Tanken var en ca 7 km sväng... Men jag missbedömde lite avstånd och sånt, så det blev nästan en mil... Nu är jag ÄNNU tröttare. Och kommer förmodligen ha extrem träningsvärk imorgon. Är ju andra löppasset sen mitt uppehåll, och att safta till med en mil var väl inte mitt smartaste drag. Men broddarna funkade fint. Och satt bra på skorna. Gillas. :) Jag skulle behöva hitta nån lämplig 7 km slinga. Och en på 5 km, så man kan variera sig lite. Jag formligen hatar att springa efter en väg och sen vända och springa tillbaka. Då är en slinga att föredra.

Nu är jag ensam hemma. Barnlös. Känns tomt. Men jag trivs bra som fan ändå i mitt nya hem. Ska hinka i mig lite kaffe och sen gå på lill-ica och handla lite. Tjing.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...

Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...

Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...

Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...

Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...