Alla inlägg den 17 januari 2015
Känner mig fysiskt och mentalt trött. Som att jag skulle vilja sova en vecka minst.
Jag anar också varför.
Lösning?
Jepp, jag ska på allvar ta tag i träningen. Minst 3 pass i veckan ska jag köra. Det lär göra mig piggare, både mentalt och fysiskt.
Så får det bli. Idag skottade jag snö i 1,5 timme, det får klassas som ett pass. Lär känna av armar och rygg imorgon.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 |
14 |
15 | 16 |
17 | 18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|